Сон в руку (сны и сновидения)

Две трети нашей жизни приходится на бодрствование и одна треть на сон. По статистике, каждый третий человек после 40 лет испытывает трудности с засыпанием. Порой мы пренебрегаем сном, считая его пустым времяпрепровождением, а зря… Дефицит сна ведет к переутомлению, нарушению психической деятельности, гормональному дисбалансу.
(...)
Испокон веку увиденное во сне оставалось загадкой для людей. Ему придавали мистическое значение, считая, что в сплетении разнообразных, зачастую не связанных между собой событий таятся некие предсказания судьбы. Недаром такую популярность получили сонники. И, надо сказать, иной раз сновидения сбывались: с человеком действительно происходило то, что он видел во сне. Так что же таится в наших снах и способны ли они нас предупреждать?

Текст статьи:
http://www.msn.kg/ru/news/40053/