Астролог Наталия Барская (Израиль) (nataassa) wrote,
Астролог Наталия Барская (Израиль)
nataassa

Categories:

Как правильно спать, чтобы высыпаться



По законам природы и, исходя из результатов статистики, треть своей жизни мы посвящаем восстановлению энергии и сил, то есть сну. Однако с каждым из нас случается, что, проснувшись, мы чувствуем себя не свежими и бодрыми, а вялыми и разбитыми. Для того чтобы сон приносил пользу и действительно позволял нам набраться сил перед днем грядущим, нужно знать несколько секретов, как правильно спать...

Текст статьи: http://ubr.ua/leisure/health/ak-pravilno-spat-chtoby-vysypatsia-229087
Tags: медицинская астрология, сновидения
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments